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陈皮白茶有什么养生作用?

发布时间:2021-03-26 14:34   来源:百茶网    
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冬季,早晚温度降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。干燥的气候很容易伤损肺阴,引来肺部不适,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状。对难以痊愈的秋咳更是需要防患于未然,需要多食用润肺润喉的食物,饮品也是如此。

现代医学研究发现,白茶在清心润肺等方面,拥有与陈皮异曲同工之功效。白茶中富含黄酮和茶多酚等,这些成分具有显著的抗氧化作用,可有效消除体内的氧自由基,亦可抑制炎性生物酶的渗出,对保护呼吸道、动脉畅通能起到良好的作用。

白茶的制作工艺很特别,也是最自然的做法,它不炒不揉,既不像绿茶那样制止茶多酚氧化,也不像红茶那样促进它的氧化;而是把采下的新鲜茶叶,薄薄地摊放在竹席上置于微弱阳光下,或置于通风透光效果好的室内,让其自然萎凋。晾晒至七、八成干时,再用文火慢慢烘干即可,由于制作过程简单,以最少的工序进行加工,因此,白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。

陈皮白茶有什么养生作用?

陈皮从宋代开始已经入食入药。在药用上,陈皮有理气、健胃、燥湿、祛痰的功效,常用于治疗消化不良,疏肝理气,化痰健脾。

陈皮又称橘皮,《纲目》:“橘皮,苦能泻能燥,辛能散,温能和。其治百病,总是取其理气燥湿之功,同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。脾乃元气之母,肺乃摄气之要,故橘皮为二经气分之要,但随所配而补泻升降也。”

《本草汇言》:“味辛善散,故能开气;胃苦开泄,故能行痰;其气温平,善于通达,故能止呕、止咳,健脾和胃者也。东垣曰:夫人以脾胃为主,而治病以调气为先,如欲调气健脾者,橘皮之功居其首焉。”

《别录》:"下气,止呕咳,除膀胱留热、停水、五琳,利小便,主脾不能消谷,气冲胸中,吐逆霍乱,止泄,去寸白。"

《药性论》:"治胸膈间气,开胃,主气痢,消痰涎,治上气咳嗽。"

陈皮与白茶搭配而成的“陈皮白茶”,堪称绝妙好茶:不仅入口细腻滑爽,回味甘甜,饮之口齿生津,用壶煮饮,效果更好,味也更好。

白茶与陈皮的美丽邂逅,初识惊艳,而后愈加醇厚,一如人世间那些美好的感情。白茶愈久弥香,陈皮愈陈愈佳,因而陈皮白茶拥有更高的收藏价值。

陈皮白茶有什么养生作用?

陈皮白茶更适宜人群:

1、经常使用电脑人群

现代社会,电脑一族是必不可少的存在,一天超过八个多小时的时间面对着电脑,所产生的辐射会对皮肤、身体造成一定的影响。陈皮白茶以陈皮和普洱茶融合,陈皮中含有的胡萝卜素、维生素C、维生素P,白茶中富含茶多酚、微量元素等,二者结合能够有效防辐射以及抗衰老。

2、抽烟喝酒的人

白茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。白茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害,同时茶多酚有很强的吸附作用,而陈皮可使肾血管收缩,使尿量减少。所以多喝陈皮白茶可缓解重金属的毒害作用。

3、减肥人群

爱美之心人皆有之,身体上的肉过多,有时候不仅是审美的问题,更严重的会导致高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等问题。喝茶能减肥已经成为一种新方法,但其中有一种茶——陈皮白茶,不仅能减肥,同时还能调节肠胃健脾理气。

白茶中富含的维生素B1,能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用。陈皮能够健脾护胃,长期饮用可降脂减压、清理血管促进血液循环。

4、注重养生人群

养生的话题在近年渐热,不论男女老少都开始重视。饮茶养生的潜能被挖掘,越来越多的人开始学着喝茶。因此,秋冬或者养生都可以喝陈皮白茶。

注:此外,鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效,鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康,因此,不可以用鲜橘皮来代替陈皮。


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