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喝普洱茶的禁忌_普洱沱茶有什么饮用禁忌?

发布时间:2021-07-10 10:18   来源:未知    
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凤藏茗茶行

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普洱沱茶,虽然生活中是备受喜爱的养生饮品,但由于普洱坨茶的特性,所以大家最好是根据自己身体情况去喝,毕竟普洱茶也是有生熟之分的,并不是适合所以体质的人群饮用的。

喝普洱茶的禁忌_普洱沱茶有什么饮用禁忌?

普洱沱茶的饮用禁忌

1、忌饭后喝茶

在饭前、饭后的20分钟时间里,都是不太适合喝茶的,尤其是浓茶更不可以喝。否则的话很容易冲淡胃里面的胃液,从而影响消化。饮用淡茶、温茶,才对身体健康有益哦。

2、忌空腹饮茶

空腹喝茶的情况下,会稀释胃液,降低消化功能,加速水的吸收率,这样的话导致茶叶中的不良成分大量入血,从而引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

3、忌晚上喝茶

大家因为普洱坨茶,最容易被忽略的就是晚上喝茶了。其实晚上是不适合喝茶的,尤其是浓茶;尤其是对于那些晚上容易出现失眠的人群来说,晚上最好是少喝茶,或是不要喝茶。

4、忌经期喝茶

女性在月经期间,是不适合喝茶的,可诱发加重经期综合征;因为茶叶中的某些成分,容易和铁元素产生反应,从而降低身体吸收铁元素,所以月经期间的女性最好是不要喝茶的好。

5、忌发烧喝茶

之所以发烧期间不建议喝茶,主要是因为茶叶中含有茶碱,这些物质有升高体温的作用,对于发烧患者来说,喝茶无疑是火上浇油,加重病症,推迟身体恢复的时间。

6、忌溃疡病喝茶

茶叶中所含的大量咖啡因可以促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,对于患有胃溃疡的病人来说,可以诱发溃疡病。对于这类患者人群,还是不要喝茶的好。

7、忌一成不变的喝茶

虽然普洱坨茶有很好的减肥作用,可以长期饮用,但由于季节气候不同,所以大家喝茶的时候也需要做个调整;最好是偶尔换换其他的茶类饮用,否则的话会对茶产生一种依赖性。

8、根据不同体质喝茶

普洱坨茶也是有生熟之分,对于肠胃不好的人群来说,最好是不要喝生茶的好。而其中阳盛体质、血淤体质是不适合喝熟茶的。所以大家需要根据自己身体情况来选择喝茶是最好的。如果喜欢喝熟茶的话,里面还可以加入一些荷叶、杭白菊等来一起泡。茶汤宜淡不宜浓,口感方面的话,自然是讲究清淡的好。


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