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普洱茶的好处和坏处_女性喝普洱茶的禁忌

发布时间:2021-07-12 10:01   来源:未知    
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凤藏茗茶行

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女性喝普洱茶的副作用

1、女性在特殊的生理期内是不可以喝普洱茶的,因为女性本身生理期就会消耗掉大量的血量,导致身体铁元素是明显不足的;如果这个时候女性再继续喝普洱茶的时候,那么茶叶的鞣酸物质会干扰身体对铁元素的吸收,导致身体达不到铁元素的补充,导致贫血症状加重。

2、女性怀孕期间最好不要喝普洱茶,尤其是浓茶不要喝,因为浓茶中的咖啡碱浓度可以高达10%,这些物质会促使孕妇的尿量增加,增加心跳次数,加重孕妇的心脏、肾脏的负担,从而导致出现中毒的症状;并且从胎儿的角度去看的话,那么孕妇也是不建议喝茶的。

3、正在更年期的女性也是不建议喝普洱茶的。因为更年期期间,往往会出现心疼加速、脾胃不好、睡眠质量差等表现,如果这个时候再继续饮用普洱茶的话,那么会加重这些更年期症状哦。因此,正处于这个阶段的更年期女性,最好是不要喝普洱茶。

4、哺乳期间的妈妈也是不建议喝普洱茶的,比较普洱茶也是茶叶,里面所含有的茶多酚、鞣酸、咖啡因等物质,会直接通过母乳传递给宝宝,从而间接性的影响宝宝的健康成长,不利于健康发育,还会出现少眠、啼哭的现象哦。

普洱茶的好处和坏处_女性喝普洱茶的禁忌

女性喝普洱茶的禁忌

1、空腹不要喝。很多时候我们都是不建议空腹情况下喝普洱茶的,尤其是普洱生茶,空腹状态下更加不要喝,因为普洱生茶烈性是比较强的,很容易对胃部造成一个较大的刺激作用。

2、发烧情况下不要喝。人体在发烧的情况下,是不建议喝普洱茶的,因为普洱茶中所含的鞣酸物质,是具有升高体温的作用的,这个时候继续喝普洱茶,无疑是火上浇油,加重病症,影响病情的恢复。

3、晚上睡觉前不要喝。普洱茶中所含的鞣酸、咖啡碱物质,对人体大脑中枢神经会产生一种兴奋感,所以晚上睡觉之前,是不建议喝普洱茶的,否则会让你睡不着觉哦。

4、新茶建议少喝。因为新制作的普洱茶,往往里面所含有的茶多酚、鞣酸、茶碱物质都是比较丰富的,并且茶性寒冷,再加上这些物质对胃部有很大的刺激性,很容易造成胃部出现胃溃疡的现象发生,所以在这里建议大家最好是存放半个月以上时间再喝。

5、女性饮用普洱茶,很多时候都是冲着它的减肥效果去的,不过普洱茶毕竟是茶,而不是减肥药,减肥祛脂需要一个过程,所以一定要做到长期坚持饮用,养成一个正确的饮用时间,这样才可以达到显著的减肥效果哦。


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