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冬季养生喝什么茶好_冬季养生茶的配方及功效

发布时间:2021-06-29 11:56   来源:百茶网    
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凤藏茗茶行

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冬天是一个调理身体的绝佳时候!其实喝茶就可以调理自己的身体!那么今天小编就为大家带来了香蕉蜂蜜茶、核桃茶、红枣桂花茶三款适合冬季喝的养生茶的详细介绍!感兴趣的可以阅读文章内容!

冬季喝什么茶补肾养颜

一、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜

【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。

【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。

【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。

【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。

【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。

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二、核桃茶——补肾养肾

【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。

【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。

【功效】补肾强腰、敛肺定喘。

【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

【用法】每日1剂,分2次代茶饮服。

冬季养生喝什么茶好_冬季养生茶的配方及功效

三、红枣桂花茶——健脾养胃


冬季养生喝什么茶好_冬季养生茶的配方及功效


【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。

【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

【功效】养血顺气、健脾和胃。

【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

【用法】代茶饮用,并可食枣。

以上就是,香蕉蜂蜜茶、核桃茶、红枣桂花茶三款适合冬季喝的养生茶的详细介绍,更多知识,请关注我们百茶网


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