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什么是茶醉?茶醉的症状和茶醉怎么办?

发布时间:2021-06-06 15:33   来源:百茶网    
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凤藏茗茶行

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喝酒会醉,喝茶也同样会醉。醉茶多由空肚之时饮了过量的浓茶而引起。醉茶之时,头昏耳鸣,浑身无力,胃中翻江倒海却又吐不出来,严重时还会口角流沫,状甚不雅。而“醉魁祸首”是茶中的咖啡碱。

什么是茶醉?茶醉的症状和茶醉怎么办?

什么是茶醉?

宋代大文学家苏东坡是一个深谙茶性之人,他一生品茶无数,独有心得。曾著书示人:“茶养人,然需取饮得法,法不当则暗中损人不浅......”。茶叶中含有茶多酚、维生素、氨基酸、矿物质等多种微量元素。具有解油除腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴、通肠利便、疏肝明目、理气和血、美肤健身的作用。但是饮茶不当,非但对身体无益,反可因醉茶而伤气血元神,久之易致体衰,不可轻言无妨矣。“淡茶温饮可保寿,滥饮浓茶瘦消人”。也就是说,适量饮茶对人体有益,但过量饮用浓茶可能会出现“茶醉”。

导致茶醉的物质是什么?

其致醉物质是其中的咖啡碱、茶碱和氟化物等。

哪些情况容易引起醉茶?

一是平日很少喝茶的人,喝茶过量而醉。

二是平日喝高发酵的茶,突改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时,又喝得过量,可能会醉茶。

三是空腹时,茶多喝了也容易醉茶。还有茶友为了追求新鲜而喝现炒普洱茶,也容易醉茶。

什么是茶醉?茶醉的症状和茶醉怎么办?

茶醉的症状有哪些?

茶醉反应,如果空腹或平时以素食为主,又较少吃肉类或富含脂肪的食物的人一旦大量饮用浓茶,或平时没有饮茶习惯,偶然饮了大量的浓茶,都很容易引起“醉茶”。

茶醉的症状是心慌、恶心、冒虚汗、头晕目眩、四肢无力或站立不稳,同时伴有饥饿感,实际上这是过量摄入咖啡碱所引起的血糖偏低症状。醉茶严重者还会发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥抽搐。

茶醉怎么办?如何解茶醉?恢复需要多长时间?

解醉之法:饮茶中如有发生茶醉的,应让其吃些点心,糖果,巧克力或其它甜食可以起到解醉的作用。大可不必惊慌失措。更不要闻茶心醉。

最简单的办法就是醉茶后吃点甜食。预防醉茶,可以一边喝茶一边采取措施,吃些核桃、红枣、花生、糖果、坚果、点心等。

什么是茶醉?茶醉的症状和茶醉怎么办?

预防方法:

1、饮茶不宜过浓。由于茶叶中含有咖啡因,连饮几杯浓茶后,大量咖啡因被吸收进入血液,就会使人头昏、头痛、神经兴奋,甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象。

2、饮茶不宜过多。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用,但并不是喝得越多越好。如果饮茶过多,茶水积聚在肠道内,就会妨碍膈肌活动,影响正常吸收。另外,大量水分进入人体,容量迅速增加,会加重心脏负担,引起心肺功能异常,特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说,每天1—2次的饮茶量较为合适。

3、不要空腹饮茶。因空腹时胃中含有大量胃酸,茶能稀释胃液,降低消化功能。

4、并非人人皆宜。对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。如果你喜欢饮茶,建议喝一些淡茶、熟茶。

总结茶醉:

饮茶,贵在得其真味而使身体受益无穷 ,不能因贪图香甜味美而过量摄取,应天顺时循季择补,当饮则饮,当食则食乃是智者。至于如何喝出健康,喝出人生智慧,偶谨尽真言一句与诸君共参悟:“薄滋厚味暗伤人”! 更多饮茶知识,请关注我们百茶网。   


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