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红茶有什么功效

发布时间:2021-03-02 14:16   来源:百茶网    
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红茶的功效

1.舒张血管

美国医学界的一项研究与红茶有关。研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,可以使血管舒张从6%增加到10%。受到刺激后,普通人的放松程度会提高13%。

红茶有什么功效

2、清热

夏天喝红茶可以解渴降温,口腔感觉湿润,有凉凉的感觉;同时刺激肾脏促进热量和污垢的排泄,维持体内的生理平衡。

3.利尿

在红茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下,能增加肾脏血流量,提高肾小球滤过率,扩张肾微血管,抑制肾小管对水的重吸收,从而促进尿量的增加。这样有利于消除乳酸、尿酸(与痛风有关)、食盐过多(与高血压有关)、有害物质等。以及减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。

4.消炎杀菌

红茶中的多酚类物质具有抗炎作用,通过实验发现儿茶素可以与单细胞细菌结合,使蛋白质凝结沉淀,从而抑制和消除致病菌。

5、排毒

红茶中的茶多酚能吸附重金属和生物碱,沉淀分解,对于饮用水和食品被工业污染的现代人来说是福音。

6.强壮骨骼

为了预防和治疗女性常见的骨质疏松症,建议连续几年每天喝一小杯红茶。如果在红茶中加入柠檬,效果更强,可以在红茶中加入各种水果,可以起到协同作用。

7.抗衰老

美国杂志报道,红茶的抗衰老效果优于大蒜、西兰花和胡萝卜。

红茶有什么功效

8.养胃护胃

红茶经过发酵和烘焙。红茶能养胃而不伤胃。经常喝加糖加牛奶的红茶,可以消炎,保护胃粘膜,对治疗溃疡有一定的作用。


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